스트레스성 공황장애, 코로나19 감염병 스트레스
스트레스성 공황장애, 코로나19 감염병 스트레스 요즘 코로나19의 영향으로 사회적 거리두기의 동참을 호소하면서, 사회적 활동 범위가 급격히 좁아지고 있고, 안전을 위해 사람들과의 만남을 자제하다 보니, 활동량이 줄어 생활의 활력도 점차 잃어가는 분위기입니다. 소비위축으로 자영업자들의 고통도 커지고, 해외의 입국 금지와 격리 조치 등 고립되어 가는 듯한 불안감도 심해지고 있습니다. 어느 정도의 불안과 스트레스는 누구나 느낄 수 있는 상황이지만 너무 과민하게 반응을 하게 되면 일에 집중을 하지 못하거나, 불면, 가슴의 두근거림, 심호흡 불안정 등의 증상이 있을 수 있는데, 바로 스트레스성 공황장애의 증상을 겪게 될 수 있습니다. 공황장애는 특별한 이유없이 갑작스럽게 극심한 공포와 불안을 느끼게 되면서, 심장..
2020. 12. 1.
